27 min kroppskanning i Shavasana
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet. Username or E-mail Password Remember Me
27 min kroppskanning i Shavasana Read More »
Kroppsskanning, Meditasjon, Mindfulness, ZOOMMeditasjon
22 min meditsjon på den firedelte pusten
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet.
22 min meditsjon på den firedelte pusten Read More »
Elise Jansen, Meditasjon, Mindfulness
23 min meditasjon på ubehag i kroppen
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet.
23 min meditasjon på ubehag i kroppen Read More »
Elise Jansen, Meditasjon, Mindfulness, Selvomsorg
19 min meditasjon på sansene
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet.
19 min meditasjon på sansene Read More »
Elise Jansen, Meditasjon, Mindfulness
28 min Fjellmeditasjon
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet.
28 min Fjellmeditasjon Read More »
Elise Jansen, MBSR, Meditasjon, Mindfulness26 min meditasjon på pusten i magen
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet.
26 min meditasjon på pusten i magen Read More »
Elise Jansen, Meditasjon, Mindfulness
26 min meditasjon på åpen oppmerksomhet
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet.
26 min meditasjon på åpen oppmerksomhet Read More »
Elise Jansen, Meditasjon, Mindfulness, ZOOM15 min meditasjon på sansene
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet.
15 min meditasjon på sansene Read More »
Elise Jansen, Meditasjon, Mindfulness15 min meditasjon på sansene
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet.
15 min meditasjon på sansene Read More »
Elise Jansen, Meditasjon, Mindfulness11 min fokusbasert Mindfulness meditasjon
Hei! Du må være medlem for å få tilgang til dette innholdet.
11 min fokusbasert Mindfulness meditasjon Read More »
Elise Jansen, Meditasjon, Mindfulness